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Alimentación Saludable

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1-16 de 88 Items

  1. EL BRILLO DE LA SALUD
    EL BRILLO DE LA SALUD
    S/ 152.60
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    Tras diez años de bregar con un trastorno alimentario, Angela Liddon, la brillante autora de este libro, emprendió el que sería un largo camino, no solo de recuperación física, sino también de cura...
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  2. LA GRAN REVOLUCIÓN DE LAS GRASAS (N.E.)
    LA GRAN REVOLUCIÓN DE LAS GRASAS (N.E.)
    S/ 79.90
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    Hoy en día la humanidad está azotada por modernas calamidades que surgen de las industrias alimentarias. Más de 15 millones de peruanos sufren de sobrepeso, con dietas altas en grasas perjudiciales...
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  3. GRASAS INTELIGENTES
    GRASAS INTELIGENTES
    S/ 78.80
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    Durante años se ha divulgado la falacia de que consumir grasas es perjudicial. Al eliminar las grasas, no solo nos privamos de extraordinarios beneficios para la salud, sino que también saboteamos...
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  4. MENUS CONSCIENTES
    MENUS CONSCIENTES
    S/ 61.30
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    Como una continuación a su anterior libro, Alimentación consciente, Suzanne Powell ofrece en estas páginas una guía para ayudar al lector a alimentarse de una manera fácil y divertida, simplificand...
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  5. LAS NUEVAS REGLAS DE LA SALUD
    LAS NUEVAS REGLAS DE LA SALUD
    S/ 76.90
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    La presente obra tiene que ver con la totalidad del ser (cuerpo, mente, y espíritu) y con los hábitos y las rutinas que hacen que las tres partes florezcan. Pero también tiene que ver con el indivi...
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  6. EL AYUNO COMO ESTILO DE VIDA
    EL AYUNO COMO ESTILO DE VIDA
    S/ 82.00
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    El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerc...
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  7. SUPER ALIMENTOS
    SUPER ALIMENTOS
    S/ 61.30
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    ¡Toma las riendas de tu salud! Los superalimentos son excelentes fuentes de nutrición que pueden incrementar tu salud y reforzar tu sistema inmunológico. Te proporcionan más beneficios en conjunto...
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  8. LEVADURA DE CERVEZA, LA
    LEVADURA DE CERVEZA, LA
    S/ 61.30
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    En este práctico libro aprenderás: Qué es la levadura de cerveza. Cómo se obtiene. Cuál es su composición. Cuáles son las propiedades y las indicaciones de las vitaminas del grupo B de las que es l...
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  9. LECHES VEGETALES, ZUMOS Y BATIDOS
    LECHES VEGETALES, ZUMOS Y BATIDOS
    S/ 82.10
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    A menudo comemos en exceso porque el cuerpo recibe cantidad pero no calidad, y al no recibir suficientes nutrientes continúa pidiendo más. Por el contrario, si un simple licuado es lo suficientemen...
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  10. EL AYUNO ALCALINO
    EL AYUNO ALCALINO
    S/ 58.50
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    ¡El exitoso método explicado paso a paso! Este libro te ofrece todo lo que debes saber sobre este método, lo que necesitas para poder ponerte manos a la obra. Con notas básicas recibirás toda la in...
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  11. DESCUBRE TU MACROTIPO
    DESCUBRE TU MACROTIPO
    S/ 90.10
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    Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorias. La ingeniera bioquimica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder gra...
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  12. GUÍA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
    GUÍA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
    S/ 95.80
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    ¿Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal? ¿Te sientes decepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo? ¿Estás harta de sentirte cansada y estres...
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  13. COCINA PARA DEPORTISTAS
    • 87% OFF
    COCINA PARA DEPORTISTAS
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  14. KOMBUCHA
    KOMBUCHA
    S/ 67.90
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    ¿Un hongo?, ¿un té?, ¿un superalimento? La kombucha es todo eso y mucho más. Conocida desde la Antigüedad - en la China Imperial se consumía como té de la inmortalidad - la popularidad de esta bebi...
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  15. PODER DEL AYUNO ITERMITENTE, EL
    • Sin stock
    PODER DEL AYUNO ITERMITENTE, EL
    S/ 79.00
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  16. RECETAS PARA EL ALMA
    • Sin stock
    RECETAS PARA EL ALMA
    S/ 69.00
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    Al igual que dedicamos tiempo y conciencia para alimentar nuestrocuerpo, para Christian Bravo es fundamental fortalecer nuestras virtudesy cocinar a fuegolento nuestras emociones cada día.El recono...
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