Autoayuda

“«Mientras no logres transformar lo inconsciente en consciente, lo inconsciente guiará tu vida y tú lo llamarás destino».”
― James Clear, Hábitos atómicos

Desbloquea tu verdadero potencial y transforma tus sueños en realidad con "Libro Hábitos Atómicos". Aprende cómo construir hábitos poderosos que te llevarán paso a paso hacia el éxito diario. ¡Convierte la motivación en acción y alcanza tus metas más ambiciosas con esta guía transformadora!

Crea algo, lo que sea, todos los días, sin dejar pasar ni uno. Documenta, guarda y ve acumulando... Este libro es un diario y mucho más: un álbum de recortes, un cuaderno de bocetos, un recuerdo pa...

Con más de cinco millones de ejemplares vendidos, EL PODER DEL AHORA, un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinario...

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y RafaelSantandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible ycientíficamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy pr...

Este es un libro pensado y escrito para mujeres, para que podamos identificar, comprender y sanar el sufrimiento de nuestra niña interior herida.

Si vives atrapada en un bucle interminable de relaciones que no te hacen bien, o tienes hábitos poco saludables, ya sea con la comida o con ciertas adicciones, o sufres ansiedad o depresión, y no eres capaz de identificar por qué te sucede esto ni sabes qué hacer para modificarlo, este es tu libro.

El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compro...

Vivimos en un momento muy interesante. En el aspecto material, este esel mejor momento que hemos vivido como sociedad, somos mas libres quenunca, mas sanos y mas ricos que cualquier otra epoca en l...

¿Cuándo empezamos a juzgar nuestra apariencia física. a rechazarla? Vivimos en conflicto con nuestro cuerpo y la comida. Con este libro podrás entender por qué. El entorno familiar y sociocultural en el  que crecemos. las redes sociales que utilizamos y la gordofobia que nos rodea son algunos de los factores  que fomentan el rechazo hacia nuestro cuerpo.En estas páginas aprenderás que los alimentos son más que calorías y que no se dividen en buenos o malos. comprenderás por qué tenemos ansiedad 

...

¿Cómo sabes si tienes una relación saludable con tu pareja? ¿Es posibleamar con decisión y no solo con la emoción? ¿Por qué es tan difícilmantener vivo el amor? Desde pequeños nos enseñaron que el...

Patricia Guerrero, más conocida como Pat Educadora Canina, te proponeembarcarte en un viaje por el archipiélago Piracán en el que aprenderása conVIVIR y disfrutar con tu compañero canino de avent

Si creciste con los exitosos libros de Louise L. Hay —Tú puedes sanar tu vida, El poder está dentro de ti, Tú puedes sanar tu cuerpo, entre otros—, te tenemos esta noticia inesperada: tras casi 10...

La guía definitiva para manifestar una vida fabulosa usando la psicología con perspectiva de género. Todas queremos una vida mejor, una que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal, y ya puestas a pedir, lograrla sin necesidad de tener que alinearnos los chacras ni canalizar el influjo del Universo en nuestro interior. Tras los miles de ejemplares vendidos de su exitosa publicación Feminismo terapéutico, María Fornet nos ofrece en este libro una hoja de r

En estas tres fábulas inspiracionales, Robin Sharma, el autor bestsellerque durante más de quince años ha cambiado la vida de millones depersonas, nos muestra cómo mejorar nuestra vida abordando t

...

• La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers “Deja de ser tú” y “El placebo eres tú”. • Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo...