SIETE PASOS HACIA EL AMOR, LOS

En la búsqueda de verdadera felicidad y plenitud en el transcurso de nuestras vidas, nada es más importante que dar y recibir amor. ¿Pero entendemos realmente el extraordinario poder de transformación del amor? ¿Podemos cultivar y apreciar sus valiosos dones? En este nuevo libro, Su Santidad el Dalai Lama, ofrece un programa tan simple como iluminador para transformar la propia energía en compasión volcada a los demás. A través de ejercicios y técnicas establecidas en los monasterios tibetanos más de mil años atrás, el Dalai Lama nos guía a través de siete estadios. Primero, aprendemos modos de situarnos más allá de la propia tendencia defensiva de encasillar a los demás en rígidas categorías. Descubrimos cómo crear y mantener una actitud positiva hacia los que nos rodean, en círculos siempre más amplios.