LAS 8 SENDAS DEL MINDFULNESS
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9788484455721
S/ 85.00
Las 8 sendas del mindfulness explica los principios del mindfulness y de la atención plena, y enseña a ponerlos en práctica en ocho áreas fundamentales de la vida como son la reducción del estrés, la alimentación consciente, el enfrentamiento al miedo, a
ISBN 13 | 978-8484455721 |
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Autor(es) | Patrizia Collard |
Editorial | GAIA EDICIONES |
Edición | 1 |
Año de edición | 2015 |
Páginas | 160 |