DUERME EN UN DOS POR TRES
Más de Mosley, MichaelDuerme en un dos por tres. Como reducir el estres, combatir el insomnio y alcanzar el verdadero descansoEl sueño reparador es nuestra meta de todos los dias. Reduce el riesgo de caer en depresion,...
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9786075574370
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Duerme en un dos por tres. Como reducir el estres, combatir el insomnio y alcanzar el verdadero descansoEl sueño reparador es nuestra meta de todos los dias. Reduce el riesgo de caer en depresion, mejora la salud de los enfermos cronicos y favorece la memoria. Ademas, dormir bien se siente bien.Sin embargo, a muchos de nosotros nos cuesta trabajo dormir, o despertamos a mitad de la noche y no logramos obtener las horas suficientes de sueño profundo.
| ISBN 13 | 978-6075574370 |
|---|---|
| Autor(es) | Mosley, Michael |
| Editorial | EDITORIAL OCEANO, S.L. |
| Edición | 1 |
| Año de edición | 2021 |
| Páginas | 252 |