CUIDA TU ESPALDA CON AYAYOGA
Más de AYA, AYALa espalda es una de las partes del cuerpo que mas a menudo olvidamos cuando nos ejercitamos, y tambien una de las zonas en las que mas grasa y molestias acumulamos. Pero ¿como podemos librarnos de...
En stock
SKU
9788416788606
S/ 65,00
La espalda es una de las partes del cuerpo que mas a menudo olvidamos cuando nos ejercitamos, y tambien una de las zonas en las que mas grasa y molestias acumulamos. Pero ¿como podemos librarnos de los recurrentes dolores en este area, fortalecer la musculatura y moldearla la figura sin grandes esfuerzos?La celebre instructora japonesa aya nos trae ayayoga, un metodo que combina lo mejor del ballet, el yoga y el entrenamiento de fuerza con el que, en solo dos semanas, corregiras la postura, fortaleceras y estilizaras la espalda y mejoraras tu estado general y conseguiras la silueta esbelta que siempre has deseado.
| ISBN 13 | 978-8416788606 |
|---|---|
| Autor(es) | AYA, AYA |
| Editorial | KITSUNE BOOKS |
| Edición | 1 |
| Año de edición | 2022 |
| Páginas | 128 |