AYUNAR PARA SANAR. UNA GUIA PARA MUJERES
Más de Mindy PelzAyunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud.
Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probadas en cientos de mujeres que, gracias al ayuno, han podido no solo perder peso y quemar grasa sino también sentirse mucho mejor física y mentalmente.
| ISBN 13 | 9788418714375 |
|---|---|
| Autor(es) | Mindy Pelz |
| Editorial | EDICIONES URANO S.A |
| Idioma | Español |
| Edición | 1 |
| Año de edición | 2024 |
| Páginas | 384 |