75 PRÁCTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS
Más de Matthew SockolovLas meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Socko-lov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias y pensados para aportar calma y co
| ISBN 13 | 9788419105219 |
|---|---|
| Autor(es) | Matthew Sockolov |
| Editorial | EDITORIAL SIRIO S.A. |
| Páginas | 248 |
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