ZEN PARA DISTRAIDOS
Más de Monja CoenVivir en grandes núcleos urbanos es una invitación diaria a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible por la cantidad de información y tar...
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9786123195755
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Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación diaria a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible por la cantidad de información y tareas diarias. El Zen para personas distraídas aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar. A partir de prácticas de meditación, conceptos básicos del Zen y otras técnicas ancestrales, será posible mantenerse enfocado, desarrollar tareassencillas con mucha más concentración, ser más asertivo, lograr metas y mucho más.
| ISBN 13 | 978-6123195755 |
|---|---|
| Autor(es) | Monja Coen |
| Editorial | EDITORIAL PLANETA, PERU - GRUPO PLANETA |
| Edición | 1 |
| Año de edición | 2020 |
| Páginas | 224 |