EL LIBRO DEL MINDFULNESS
Más de Bhante Henepola GunaratanaUna introducción iluminadora a la meditación, este libro revela que las personas ya poseen la fundación necesaria para vivir sus vidas de una manera más productiva, consciente y pacífica: mindfulne...
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9788499881379
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Una introducción iluminadora a la meditación, este libro revela que las personas ya poseen la fundación necesaria para vivir sus vidas de una manera más productiva, consciente y pacífica: mindfulness. El autor, un monje budista, afirma que la meditación y la atención plena son beneficiosas para la mentalidad y la espiritualidad, y explica de manera asequible las herramientas de la meditación y cómo emplearlas.
| ISBN 13 | 978-8499881379 |
|---|---|
| Autor(es) | Bhante Henepola Gunaratana |
| Editorial | EDITORIAL KAIROS S.A. |
| Idioma | Español |
| Edición | 1 |
| Año de edición | 2013 |
| Páginas | 240 |